Pielęgnacja twarzy

Włosy

Makijaż

Paznokcie

Ciało i skóra

TylkoPiekni.pl to polski portal beauty, który rewolucjonizuje sposób, w jaki myślimy o urodzie i pielęgnacji. Od momentu powstania konsekwentnie realizujemy filozofię Piękno bez kompromisów, dostarczając treści, które nie tylko inspirują, ale przede wszystkim edukują i empowerują.

Nasz zespół składa się z certyfikowanych specjalistów z branży kosmetycznej, makeup artistów oraz dermatologów, którzy codziennie analizują najnowsze trendy i technologie beauty. Nie jesteśmy kolejnym portlem lifestyleowym – jesteśmy autorytetem w dziedzinie świadomej pielęgnacji.

Portal koncentruje się na siedmiu kluczowych kategoriach: pielęgnacji twarzy, włosów, makijażu, paznokci, pielęgnacji ciała i skóry, zdrowiu oraz wellness, a także praktycznych poradach beauty. Każdy artykuł przechodzi przez rygorystyczny proces weryfikacji, aby zapewnić najwyższą jakość i wiarygodność informacji.

Zdrowie i wellness

Ile kalorii spalisz podczas godziny pływania?
Ile kalorii spalisz podczas godziny pływania?

Godzina pływania pozwala spalić od około 250 do nawet 986 kalorii, w zależności od stylu, intensywności i masy ciała osoby pływającej [1][2][3]. To znaczące różnice, które pokazują, jak wiele czynników wpływa na rzeczywiste spalanie kalorii podczas tej popularnej aktywności fizycznej. Kluczowe czynniki wpływające na spalanie kalorii podczas pływania Spalanie kalorii podczas pływania zależy przede wszystkim od trzech głównych zmiennych: stylu pływania, intensywności wysiłku oraz wagi...

Read More