Najlepszy sposób na pozbycie się rozstępów

Na szczęście istnieje kilka prostych rzeczy, które można zrobić, aby pomóc w zapobieganiu i leczeniu rozstępów. Te wskazówki obejmują stosowanie kremu nawilżającego z witaminą E, regularne masowanie ciała olejkiem i stosowanie zdrowej diety z dużą ilością warzyw.

Retinoidy

Stosowanie kremów z retinoidami jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się rozstępów. Działają one poprzez zwiększenie produkcji kolagenu i elastyny. Pomagają również w regeneracji skóry. Jednak nie są to jedyne dostępne zabiegi. Istnieją również pewne naturalne składniki, które mogą pomóc w zmniejszeniu wyglądu rozstępów.

Składniki naturalne są stosowane od wieków i mają wiele korzyści zdrowotnych. Wiele z nich zostało włączonych do nowoczesnych produktów kosmeceutycznych. Chociaż mają pewne problemy z bezpieczeństwem, mogą być skuteczne w pozbywaniu się ciała rozstępów.

Tretinoina jest syntetyczną pochodną witaminy A. Stosowana jest w leczeniu melasmy i przebarwień. Przyspiesza również obrót komórkowy skóry i tworzy nowe komórki skóry. Podczas ciąży nie należy stosować tretinoiny, ponieważ może ona powodować wady wrodzone u dzieci.

Chociaż retinoidy są skuteczne w leczeniu rozstępów, mogą podrażniać skórę. Powinny być stosowane pod nadzorem pracownika służby zdrowia.

Oprócz kremów z retinoidami, w leczeniu rozstępów stosuje się również zabiegi laserowe. Zabiegi laserowe mogą zmniejszyć przebarwienia i stan zapalny oraz promować elastyczność. Najlepiej stosować je we wczesnych stadiach powstawania rozstępów. Mogą być również stosowane w połączeniu z preparatami miejscowymi.

Oprócz retinoidów, witamina A może być również stosowana w leczeniu rozstępów. Kremy z witaminą A są zwykle skuteczne w zmniejszaniu wielkości nowych rozstępów. Są one również przydatne w zmniejszaniu drobnych czerwonych śladów. Należy jednak unikać ich w czasie ciąży i karmienia piersią.

Bogata w składniki odżywcze dieta może również zwiększyć produkcję kolagenu od wewnątrz. Nie ma jednak żadnych produktów bez recepty, które mogłyby całkowicie wyeliminować rozstępy.

Ważne jest również stosowanie kremu nawilżającego i noszenie filtrów przeciwsłonecznych. Ponadto, lekarz może zalecić serię zabiegów w pewnym okresie czasu.

Osocze bogatopłytkowe

Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z rozstępami, zmarszczkami czy bliznami, PRP (Platelet Rich Plasma) to świetny sposób na odmłodzenie skóry. Działa ono poprzez stymulację produkcji kolagenu, co z kolei zwiększa elastyczność skóry. Może to pomóc w zmniejszeniu rozmiaru i liczby rozstępów.

Osocze bogatopłytkowe to serum pozyskiwane z własnej krwi pacjenta. Zawiera wysoki poziom czynników wzrostu, które promują gojenie i przyspieszają regenerację. Czynniki wzrostu są również znane z przyciągania makrofagów, które zjadają resztki komórkowe.

Osocze bogatopłytkowe jest przydatne nie tylko w przypadku rozstępów, może być również stosowane w leczeniu trądziku i uszkodzeń słonecznych. Jest ono wstrzykiwane w określone obszary, aby ukierunkować problem. PRP może być stosowane na większych obszarach skóry, takich jak twarz, pośladki i uda.

Ostatnie badania sugerują, że stosowanie PRP może pomóc w poprawie wyglądu rozstępów. Procedura wykorzystuje własną krew pacjenta i odwirowuje ją w celu wyizolowania płytek krwi. Te płytki zawierają wysoki poziom czynników wzrostu, które promują gojenie.

Osocze jest następnie wprowadzane do skóry przez mikro kanały. Czynniki wzrostu stymulują kolagen i obrót komórkowy. Ponadto, te autologiczne czynniki wzrostu przeskakują proces gojenia.

Osocze bogatopłytkowe to przełom w dermatologii. Jego działanie polega na stymulowaniu produkcji kolagenu, elastyny i innych białek, które pomagają w naprawie i regeneracji tkanki skórnej. Poprawia również napięcie i teksturę skóry.

PRP na rozstępy to nieinwazyjna procedura, która wykorzystuje własną krew pacjenta. Zazwyczaj stosuje się go w leczeniu pośladków, brzucha i ud. Chociaż jest skuteczny, nie naprawia rozstępów, które istnieją od kilku miesięcy.

Kwas glikolowy

Niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy po prostu próbujesz schudnąć, rozstępy są uciążliwe i sprawiają, że czujesz się niepewnie. Istnieją jednak sposoby, aby je zmniejszyć lub wyeliminować.

Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się rozstępów jest peeling kwasem glikolowym. Działa on poprzez delikatne złuszczanie górnej warstwy skóry, co odsłoni zdrowszą warstwę pod spodem.

Kwas glikolowy może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami. Jest to również skuteczny sposób na wypełnienie drobnych linii i zmarszczek.

W jednym z badań stwierdzono, że peelingi z 20% kwasem glikolowym dobrze działały na poprawę wyglądu rozstępów. Ponadto, zwiększyły produkcję kolagenu, który pomaga utrzymać nawilżenie skóry. W innym badaniu stwierdzono, że połączenie kwasu glikolowego z tretinoiną dało takie same rezultaty.

Kwas glikolowy jest również bezpieczny do stosowania w czasie ciąży. Jednak przed jego użyciem należy skonsultować się z dermatologiem. Ten rodzaj leczenia wymaga zazwyczaj kilku wizyt w gabinecie i kosztuje około 100 dolarów.

Zabieg laserowy może również pomóc w zaniku rozstępów, ale musisz skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem, aby określić, czy jest to właściwe dla Ciebie. Większość zabiegów laserowych nie nadaje się dla osób o ciemniejszej skórze.

Wykazano również, że połączenie kwasu glikolowego i retinoidów poprawia wygląd rozstępów. Dzieje się tak, ponieważ kwas glikolowy pobudza produkcję nowego kolagenu. A retinoidy zwiększają elastyczność skóry.

Jeśli rozważasz peeling chemiczny na rozstępy, będziesz chciała zacząć od najniższego możliwego stężenia. Stosowanie wyższych stężeń prawdopodobnie doprowadzi do nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Wykazano, że stosowanie kombinacji kwasu glikolowego i tretinoiny poprawia wygląd rozstępów nawet o 20%. Chociaż efekty nie były dramatyczne, wystarczyły, aby poprawa była warta wysiłku.

Olej kokosowy

Stosowanie oleju kokosowego na rozstępy jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się ich. Ma wiele korzyści, w tym właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Może być również stosowany jako środek nawilżający skórę. Możesz zastosować go bezpośrednio na swoje rozstępy, aby przyspieszyć proces gojenia. Możesz również użyć go, aby zmniejszyć swędzenie.

Aby użyć oleju kokosowego na rozstępy, nałóż go na obszar, który ma rozstępy i wmasuj go. Po zakończeniu masażu, spłucz obszar. Ważne jest, aby robić to tak często, jak to możliwe, aby zobaczyć wyniki.

Olej kokosowy zawiera kwas laurynowy, który może zwiększyć produkcję kolagenu i pomóc zmniejszyć wygląd rozstępów. Ma również antyoksydanty, które są ważne dla zdrowia skóry. Jeśli jesteś zainteresowany leczeniem rozstępów, możesz rozważyć użycie witaminy E, aby przyspieszyć proces gojenia.

Możesz również pozbyć się rozstępów stosując domowy peeling. Można go wykonać mieszając dwie łyżki oleju kokosowego, łyżeczkę witaminy E i łyżeczkę środka zmiękczającego. Rub peeling do skóry przez około osiem do dziesięciu minut. Możesz również użyć czystego masła shea, które jest silnie nawilżające i może być wmasowane bezpośrednio na rozstępy.

Możesz również użyć oleju kokosowego jako środka nawilżającego skórę. Możesz go wmasować w skórę przed lub po prysznicu. Będzie on również chronił Twoją skórę przed stanami zapalnymi. Może być używany również do zdrowego gotowania. Możesz go również stosować jako dodatek do kąpieli.

Olej kokosowy ma również właściwości antybakteryjne. Zawiera również witaminę E, która pomaga w szybkim wchłanianiu się w obrębie skóry.

Regularne masaże olejowe

Stosowanie regularnych masaży olejowych to świetny sposób na pozbycie się rozstępów. Poprawia krążenie krwi, nawilża skórę i wchłania witaminy.

Oleje, które są bogate w witaminę E, kwasy tłuszczowe i antyoksydanty mogą pomóc w zapobieganiu rozstępom. Witaminy są dobre dla skóry i pomagają zwalczać wolne rodniki. Awokado, orzechy laskowe i oliwki są dobrym źródłem witaminy E.

Olejek z drzewa herbacianego jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Może również pomóc pozbyć się rozstępów i blizn po trądziku. Olejek należy masować nad rozstępami przez kilka minut. Można go masować codziennie lub kilka razy w tygodniu.

Olej kokosowy jest naturalnym środkiem nawilżającym. Pomaga w regeneracji komórek i poprawia elastyczność. Zwalcza również infekcje. Stosowanie oleju kokosowego codziennie może zmniejszyć wygląd rozstępów.

Białka jaj są doskonałym źródłem białka i aminokwasów. Świetnie nadają się do regeneracji rozciągniętej skóry. Nakładaj je na rozstępy dwa do czterech razy dziennie.

Masło kakaowe jest również dobre na rozstępy. Nakładaj je po kąpieli pod prysznicem. Można go stosować raz lub dwa razy dziennie. Konsystencja jest lekka i łatwo wchłania się w skórę.

Rosół z kości jest doskonałym źródłem kolagenu i żelatyny. Rosół z kości poprawi elastyczność i pomoże zredukować rozstępy. Nakładanie pasty z ogórka i soku z cytryny to kolejny sposób na pozbycie się rozstępów. Po 15 minutach możesz spłukać pastę letnią wodą.

Oleje ajurwedyjskie są również świetne na pozbycie się rozstępów. Niektóre z nich to Dhanwantharam Thailam, Manjishtha i Geranium. Olejki te można wmasowywać w skórę przez 15 minut.

Podobne tematy