Jak prawidłowo olejować włosy i czerpać z tego korzyści?

Olejowanie włosów to skuteczna metoda pielęgnacyjna, która umożliwia intensywne nawilżenie, odżywienie i ochronę pasm na długości oraz końcówkach[1][2][3]. Aby czerpać pełnię korzyści, należy prawidłowo wykonywać poszczególne etapy olejowania, a także dopasować sposób olejowania do typu włosów i ich aktualnych potrzeb.

Na czym polega olejowanie włosów?

Olejowanie włosów polega na aplikacji wybranego naturalnego oleju na włosy i – w niektórych przypadkach – również na skórę głowy, aby zatrzymać wilgoć wewnątrz włosa i wzmocnić strukturę pasm[1][2][3]. Głównym celem tej techniki jest wzmocnienie, regeneracja, poprawa elastyczności oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, mechanicznymi i termicznymi[1][3]. Proces ten zabezpiecza łuski włosa, a regularne stosowanie sprawia, że kosmyki stają się miękkie i pełne blasku[1][3].

Korzyści olejowania są wyraźnie widoczne, gdy dobierze się odpowiedni rodzaj oleju i technikę aplikacji do konkretnego typu włosów. Stosowanie olejów na włosy pozwala również ograniczyć puszenie i łamliwość kosmyków, a końcówki są znacznie mniej podatne na rozdwojenia[1][3].

Jak prawidłowo olejować włosy – krok po kroku

Proces olejowania zaczyna się od rozczesania włosów, co ułatwia równomierne nałożenie oleju oraz zapobiega plątaniu się pasm podczas pielęgnacji[2]. Następnie wybrany olej nakłada się równomiernie na długości włosów i końcówki, omijając nasadę, aby nie obciążać skóry głowy lub jej nie przetłuścić[1][3]. W przypadku dłuższych lub gęstszych włosów należy podzielić pasma na sekcje i zadbać o dokładne pokrycie kosmetykiem całej powierzchni od linii uszu w dół[1][3].

Po aplikacji włosy można związać i zabezpieczyć np. ręcznikiem lub czepkiem, by działanie oleju było skuteczniejsze[1][2][5]. Optymalny czas trzymania oleju to minimum 30 minut, najlepiej kilka godzin lub cała noc; im dłużej olej pozostaje na włosach, tym mocniej odżywia i zabezpiecza ich strukturę[2][5]. Po upływie wyznaczonego czasu włosy należy umyć delikatnym szamponem, często dwukrotnie, aby dokładnie usunąć pozostałości oleju i uzyskać zamierzony efekt lekkości oraz miękkości[2].

Metody olejowania włosów

Najczęściej stosuje się trzy skuteczne metody:

• Olejowanie na sucho – aplikacja oleju bezpośrednio na suche włosy bez używania dodatkowych podkładów[1][3].
• Olejowanie na podkład – nakładanie oleju na włosy lekko zwilżone czystą wodą lub zwilżone substancją humektantową (np. żelem aloesowym, odżywką), co ułatwia przenikanie oleju w głąb włosów i lepsze zatrzymanie wilgoci[1][3].
• Metoda „rosołka” – zanurzenie włosów w roztworze oleju i ciepłej wody (lub naparu ziół), a następnie pozostawienie oleju na włosach na kilka godzin[4][5].

Możliwe jest także olejowanie mgiełką, polegające na spryskaniu włosów mieszanką wody i niewielkiej ilości rozcieńczonego oleju, co sprawdzi się przy cienkich i łatwo obciążających się włosach[4][5]. Dobranie właściwej metody zależy od struktury oraz reakcji włosów na obecność oleju.

Ilość oleju i czas trzymania

Ilość stosowanego oleju powinna być indywidualnie dostosowana. Zazwyczaj rekomenduje się wykorzystanie około 1,5–2 łyżek stołowych na całość włosów, przy czym dla krótszych lub cieńszych pasm wystarczy mniejsza dawka[1]. Nadmiar produktu może prowadzić do przetłuszczania i nadmiernego obciążenia, przez co włosy po umyciu mogą wydawać się nieświeże lub oklapnięte[3][4].

Olej warto trzymać na włosach przez minimum 30 minut, a optymalnie od kilku godzin do całej nocy[2][5]. W przypadku metody „rosołka” wystarczy zanurzyć włosy na około 2–3 minuty, następnie pozostawić je z olejem dodatkowe 2–3 godziny, aby składniki aktywne efektywnie zadziałały[4][5].

Prawidłowe zmywanie oleju

Zmywanie oleju jest równie ważne jak jego aplikacja. Do usunięcia resztek niepożądanej warstwy olejowej należy używać delikatnych szamponów[2]. W większości przypadków konieczne okazuje się dwukrotne mycie, by uzyskać uczucie lekkości, objętości i świeżości oraz uniknąć efektu nieumytej głowy[2]. Odpowiednie zmycie produktu gwarantuje, że włosy będą sypkie i nie będą się szybciej przetłuszczać.

Jak dobrać olej i podkład do olejowania?

Do olejowania najlepiej nadają się naturalne oleje o unikalnych właściwościach, takich jak kokosowy, arganowy, rycynowy czy jojoba[1][3]. Wybór oleju zależy od porowatości i struktury włosa – inne oleje sprawdzą się przy włosach cienkich, a inne przy grubych czy z tendencją do puszenia się[1][3].

Wykorzystanie podkładu humektantowego (np. z aloesu, gliceryny lub wody różanej) potęguje efekty zabiegu, pomagając głębiej wniknąć składnikom aktywnym i dłużej utrzymać nawilżenie[1][3]. Olejowanie włosów na podkład daje bardziej widoczną poprawę elastyczności i miękkości, niż aplikacja wyłącznie na włosy suche.

Najczęstsze błędy podczas olejowania

Do głównych błędów należą: nakładanie zbyt dużej ilości oleju, aplikacja produktu zbyt blisko skóry głowy lub bez wcześniejszego rozczesania pasm[3][4]. Te błędy mogą prowadzić do efektu przetłuszczenia, zmatowienia, a nawet obciążenia i utraty objętości włosów. Ważne jest, by za każdym razem dopasowywać ilość i czas trzymania oleju do aktualnej kondycji pasm.

Komu poleca się olejowanie włosów?

Olejowanie sprawdzi się zwłaszcza u osób z włosami suchymi, łamliwymi, zniszczonymi stylizacją lub skłonnymi do puszenia, jak również przy każdym typie, który potrzebuje intensywnego odżywienia[1][3]. Wystarczy regularnie powtarzać zabieg, aby włosy stały się miękkie, gładkie, błyszczące i łatwiejsze do rozczesania, co przyczynia się także do lepszej kontroli fryzury na co dzień[1][3].

Źródła:

• [1] https://kopalnia-zdrowia.pl/klub-naturalnej-pielegnacji/69/jak-zaczac-olejowanie-wlosow-wskazowki-krok-po-kroku
• [2] https://darmarsklep.pl/blog/jak-olejowac-wlosy-olejowanie-wlosow-krok-po-kroku
• [3] https://sklepanwen.pl/pl/blog/Olejowanie-wlosow-%E2%80%94-krok-po-kroku/26
• [4] https://wwwlosy.pl/olejowanie-dla-poczatkujacych/
• [5] https://4szpaki.pl/blog/post/olejowanie-wlosow-od-a-do-z-jak-olejowac-wlosy